安心から抜け出せ!〜コンフォートゾーンとは〜

マインド

こんにちは。

りんです。

 

あなたは、不安を感じやすい

タイプですか?

 

・・・

 

昔の私はそうでした。

 

何をするにもちゃんとできているか不安で

やっぱり自分はダメなんだ・・・

 

と自信を失うことも多かったです。

 

だけど、そんな自分を変えたくて

一人で海外に行ったり、

 

本から強くなる方法を

学んだり、調べたり。

 

そうしているうちに

結構強いマインドが育ちました。

今回は、

フリーランスになりたいのは本当だけど

 

諦めるつもりはないけど

 

だけど・・・

 

「本当にできるのかな・・・」

と、強い不安や悩み

襲われる方に

 

少しでも、確実に前に

進み続けるための

ヒントをお伝えします。

 

何かに挑戦しているときは

〈不安〉という形の見えない

恐怖との戦い。

 

だって、絶対成功するなんて

保証はどこにもない。

 

怖いに決まっていますよね。

 

「やっぱりやめようかな・・・」

「今のうちにやめた方が、

立ち直れるかな・・・」

後ろ向きな考えが頭をよぎり

結局前に進めなくなってしまう。

 

これはあなただけではなく

そもそも人間という生き物には

 

「こういう性質」があるんだと

まずは覚えておいてください。

 

私たち人は、慣れ親しんだ環境や

考え方から少しでも外に出ると

「不安」を感じる生き物です。

 

だからみんな、

 

〈コンフォートゾーン〉と呼ばれる

居心地のいい、楽な場所から

抜け出せないんです。

でも、ここで知っていただきたいのが

 

〈コンフォートゾーンに

居続ける選択をしたら

あなたの成長はそこまで〉

 

ということです。

 

私も今のように

本格的に活動しようと

決める前までは

 

本当にこれで大丈夫かな・・・

未来が見えなくて心配だな・・・

 

と不安を感じていました。

自分がやりたい道を

見つけたはずなのに

 

どこかで不安を感じてしまう。

 

だけど、断言します。

これって結局やったもの勝ちです。

 

やってみる前から

不安や心配を抱えているほど

無駄な時間はありません。

 

ですが

そうは言っても・・・

 

という気持ちももちろん

わかります。

 

なので今日は、

この不安や悩みと向き合って、

 

上手に続けていくための

方法をお伝えしますね。

これを読んで

進み続けられれば

 

あなたの理想の夢を

叶えることに一直線。

 

襲ってくる不安に

飲み込まれず、向き合う強さを

身につけられます。

 

そして、

あなたの発信や商品、

 

あなた自身が

たくさんの人を笑顔にできます。

朝起きるのが

幸せに感じられて、

 

好きな音楽をかけながら

コーヒーを飲み、

 

好きな時間に仕事に入る。

 

そこで生まれたあなたの

商品や発信が、

 

悩む人の支えになって

笑顔にできる。

そんな毎日、どうでしょう?

 

自分自身の理想の暮らしを

イメージしてみてください。

 

もし、不安に負けて、

私にはやっぱり無理だと

決めつけて、

 

そこで行動を

やめてしまえば

 

なりたい理想は理想のまま

叶わない。

 

これまでと同じように

会社にむかう毎日。

 

いつかフリーランスで

活躍できるかっこいい人になりたい

その〈いつか〉は、

何もしなければ

絶対に一生来ません。

 

夢を本気で追いかける人を見て

 

「なんであの時私は

諦めちゃったんだろう・・・」

 

そう気づいた時にはもう、

 

挑戦する気力はなくなって・・・

 

そうなりたくなければ

この記事を最後まで

読み進めてください。

決断することが

不安でたまらない自分に

別れを告げて

 

理想の未来を

自分の力で叶えましょう!

 

どれだけ不安でも前進する方法

あなたにやって欲しいことがあります。

 

それは

 

「理想の未来を叶えている自分を

イメージすること」

さっき、理想の生活を

イメージして、と言いましたが

 

理想を叶えている

あなた自身の姿を

イメージしてみてください。

 

この未来を叶えるために、

今私は目の前のことと

真剣に向き合っている。

 

その目の前のことが

〈不安や悩み〉なんです。

 

そもそも、何も考えていない人は

その不安にすら気づきません。

あなたが不安や悩みを

抱えているのは

 

真剣に向き合っている証拠です。

本気の人だけに現れる壁です。

 

そして、

乗り越えられない壁は

ありません。

 

これは綺麗事ではなく、

 

乗り越えられない人は

 

壁を見て見ぬ振りして

素通りしたり、

 

乗り越えるためにすべきことから

逃げた人です。

不安は、気を紛らわしたりして

無理に消す必要はありません。

 

何かを始めるときに

不安な感情を抱くのは当たり前。

 

成功か失敗か、

正しいのか間違いなのか

誰にもわからないからです。

 

フリーランスを目指す人は

誰しもみんな実績0からスタートします。

 

今どれだけ活躍している人も

最初はみんな同じ。

今フォロワーさんが

1万人いる人も

 

毎日たくさんの商品を

売る人も始まりは同じ。

 

ついついみんな、

今の輝いている姿だけをみて

 

その人がそれまで

どれほど悩み、不安と戦って

 

でも逃げずに努力し続けているのか

 

そこが見えなくなっている

のではないでしょうか。

 

だから、ちょっと頑張っただけで

「私には無理・・・」

 

と感じてしまう。

でも、

〈理想の未来を

叶えた自分をイメージすること〉

 

これが毎日ちゃんとできていれば

目の前のことから

逃げないはずです。

 

まだ、想像ができない

というあなたは

 

今すぐ、ノートを開き

ペンを持ってください。

 

そこに叶えたいことを

書いてみましょう。

どんなに小さいことでも良いです。

 

不安に襲われている時

焦っている時というのは

 

そこに必死になりすぎて、

 

自分がしたいことや

欲しいものを

見失っていることが多いです。

 

でも、自分と向き合って

みてください。

 

あなたのことを幸せにできるのは

あなただけなんです。

・フリーランスで稼いだお金で

月一で旅行に行く

(もちろん金額など気にしない!!)

 

・毎日スタバでおしゃれ気分で

仕事をする

 

・今までしてこなかった

親孝行をお金も時間も気にせずにできる

 

他にももっとありますが、

これが私の

「理想を叶えた自分」です。

あなたも、自分の気持ちに

耳を傾けてください。

 

書き終えて、その夢を見て

今のままの現状でその夢を

叶えられるか

 

考えてみてください。

 

そうすると、あなたが取るべき

行動が何なのか、

ちゃんと見えてくるはずです。

 

あとは、一歩踏み出して

歩みを止めなければ良いだけ。

一度きりの人生です。

 

後悔のない道にできるかどうかは

あなた次第。

 

不安や悩みは

自分を成長させてくれる

仲間であり、

 

あなたの味方です。

 

みてみぬふりをせず、

「どうして怖いの?」

「それならこうしよっか♪」

 

と向き合ってあげてください。

人生を変えることができるのは

私でも周りの人でもなく、

 

「あなた自身」ということを

ここでしっかり自覚しましょうね!

 

では、

今日のブログはここまで。

 

最後まで読んでくださり

ありがとうございました。

 

P.S.

とにかく会社を辞めて

自分らしく生きる方法を

探したけどうまくいかなかった

少し前の私。

でも、やりたいことを

小さなことからイメージして

そのためにはどうするか、

 

 

という考え方に変えてから

不安に感じることもあるけど

 

その不安を解消するために

今頑張らないと💪

 

と自分に言い聞かせて

ちゃんと進み続けられるようになった

今の私。

これであなたが不安や失敗を

経験しなくて済むというわけでは

ありませんが、

 

不安に支配されない考え方を

身につけていただけると

 

あなたの人生、

かなり最高になります。

 

今日もブログのアウトプットを

お待ちしていますね!

 

・叶えたいこと、

ノートに書きました!

 

・不安を消すために

不安から逃げていたけど

それじゃ現状変わりませんね・・・!

 

などなど、ブログを読んで

やったこと、感じたことや

やってみようと思ったことなど

 

言葉に発して

自分の中に落とし込み、

覚悟を強くしていきましょう!

 

 

それが、アウトプットを

する意味であり、価値です。

 

全ては自分自身のため。

 

成長したい人は今すぐ私に

アウトプットしてくださいね。

 

↓アウトプットはここから

完璧に書こうとしなくていいですよ♪

 

2点でも60点でも

書いていただくだけで

ここでは満点です☺️

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